O esforço elevado ao nível da gestão emocional prolongado é nocivo, não só para a sua saúde mental como para a saúde física, tendo em conta a debilitação gradual da força anímica que surge com o agravamento dos quadros ansiosos ou depressivos.
Se, no passado, a procura do psicólogo dizia respeito apenas a situações de doença e psicopatologia, nos dias de hoje é cada vez mais frequente o recurso à consulta de psicologia de forma a obter ajuda para tomar consciência das suas emoções e necessidades, de forma a reorganizar o seu equilíbrio e a construir novas ferramentas, mais eficazes, para gerir os desafios emocionais que possam estar presentes na sua vida.
AVALIAÇÕES PSICOLÓGICAS
As avaliações psicológicas no adulto podem ter várias finalidades, como o aprofundamento do conhecimento de si próprio ou nos casos em que existam alterações ao nível do seu bem estar e equilíbrio emocional, que podem ser causadas por fatores como alterações na vida pessoal e profissional, processos de luto, separações, problemas relacionais, entre outros. O desequilíbrio ou instabilidade emocional podem resultar em estados de ansiedade ou depressão, tristeza, apatia, dificuldade em tomar decisões e uma gestão desadequada da agressividade. A avaliação psicológica é um recurso fundamental para identificar as causas associadas à sintomatologia e fornece dados essenciais da personalidade, para a elaboração do diagnóstico e do plano terapêutico, em caso de necessidade.
Avaliação de saúde mental para despiste de estados depressivos / ansiosos e/ou perturbação da personalidade.
4/5 sessões | Valor: 180€ | Inclui relatório
Avaliação global da personalidade e saúde mental
4/5 sessões | Valor: 250€ | Inclui relatório
CONSULTAS DE PSICOLOGIA
Consultas de psicologia para adultos, para intervenção psicológica.
Valor: 40€
ÁREAS DE INTERVENÇÃO
Neuropsicologia Clínica
Depressão
Ansiedade, fobias, pânicos
Perturbações do sono
Problemas relacionais
Dependências
Divórcio e separação
Mediação familiar para a responsabilidade parental
Processos de mudança